Jak mogę dbać o wzrok mojego dziecka?
Dobry wzrok to klucz do sukcesu dziecka w codziennych aktywnościach, a ponadto bezpośrednio przekłada się na ogólną jakość życia.
Warto udać się z dzieckiem na badanie wzroku odpowiednio wcześnie, aby zapobiec krótkowzroczności i aby maluch mógł wykorzystać swój potencjał w szkole oraz podczas zabawy na świeżym powietrzu.
Oto kilka wskazówek, dzięki którym bedziesz mógł zadbać o wzrok swojego dziecka:
Zwracanie uwagi na oznaki zmęczenia wzroku
Dorośli od razu wiedzą, że ich oczy są zmęczone, ale dzieci mogą mieć trudności z rozpoznaniem tego rodzaju dyskomfortu. Jeśli zauważasz, że dziecko często mruży oczy, zakrywa jedno oko lub często cierpi na bóle głowy, warto przebadać jego wzrok.
Regularne badania wzroku
Wzrok dziecka zmienia się z roku na rok wraz z jego rozwojem. Warto upewnić się, że dziecko regularnie przechodzi dokładne badanie wzroku, aby wychwycić ewentualne problemy związane ze wzrokiem, gdy dziecko się jeszcze rozwija, oraz aby optometrysta znalazł odpowiednie rozwiązanie, jakim są na przykład wyjątkowo wygodne i lekkie szkła Nikon. To wykonane z bardzo cienkiego materiału szkła, dzięki czemu dziecko będzie mogło nosić okulary podczas wszystkich aktywności bez zbędnych zmartwień.
Przerwy na świeżym powietrzu
Zdrowa dawka naturalnego światła słonecznego to dobry sposób zapobiegania krótkowzroczności u dzieci. Warto zachęcać dzieci, aby bawiły się na zewnątrz przez godzinę lub dwie każdego dnia, tak aby ich oczy mogły odpocząć. Pamiętaj jednak o ochronie przed promieniowaniem UV, którą zapewniają szkła Nikon Transitions®, dostosowują swoją barwę do warunków otoczenia.
Filtrowanie światła niebiesko-fioletowego¹
Dzieci są coraz bardziej narażone na działanie promieni UV oraz światła niebiesko-fioletowego¹ emitowanego prezez słońce, sztuczne oświetlenie oraz urządzenia cyfrowe. Chroń wzrok swojego dziecka przed szkodliwym działaniem światła UV oraz zadbaj o filtry światła niebiesko-fioletowego¹, kupując szkła ochronne wyposażone w powłokę Nikon SeeCoat Blue UV.
1. Światło niebiesko-fioletowe występuje pomiędzy 400 nm a 455 nm, według normy ISO TR 20772:2018