Stresul vizual sau oboseala vizuala
La fel cum o activitate intensa ne oboseste corpul si ochii obosesc la un efort prelungit, efort cu atat mai mare cu cat distanta la care privim este mai mica.
Sa intelegem oboseala vizuala
Simtiti oboseala ochilor dupa ce petreceti tim indelungat desfasurand activitati la apropiere?
Pierdeti concentrarea cand cititi mai mult timp?
Vi se incetoseaza vederea in timp ce cititi?
Uneori, dificultatile de vedere nu sunt provocate de starea generala a ochilor. Dificultatile apar atunci cand privirea este utilizata prelungit pentru o singura zona (de exemplu numai aproape) si apare oboseala vizuala. Viata moderna implica utilizarea nonstop a telefonului, computerului sau dispozitive similare - si toate afecteaza ochii.
Sistemul natural de autofocus utilizat de ochii nostri pentru a vedea aproape se bazeaza pe efort muscular. Oboseala ochilor este in primul rand oboseala muschilor interni oculari cand ne straduim sa vedem clar in activitati de aproape, cum ar fi cititul sau utilizarea dispozitivelor cu ecrane.
In unele cazuri, neglijarea problemelor oculare, ca de exemplu lipsa corectiei optice, poate provoca sau inrautati sindromul vederii digitale. Pentru a reduce oboseala vizuala, trebuie sa incepeti sa purtati permanent lentilele corectoare adecvate.
Nikon este un pionier in domeniul oboselii vizuale, oferind lentile care relaxeaza efortul ocular si reduc oboseala oculara. Lentilele Relaxsee vor oferi un ajutor sistemului de autofocus al ochiului.
Cand exista o problema de vedere, faptul ca nu purtam ochelari din timp in timp ajuta ochii. FALS
Evitarea purtarii ochelarilor face ca muschii interni oculari sa lucreze chiar mai intens si conduce la oboseala inutila.